Zweimal im Jahr stellt sich die gleiche Frage: Wird die Uhr vor oder zurück gestellt? Die kurze Antwort: Im Frühling vor, im Herbst zurück. Warum das so ist und wie du es dir endgültig merkst, erklären wir hier. Alle Termine findest du auf unserer Übersichtsseite zur Zeitumstellung.
Die einfachste Eselsbrücke
„Im Sommer stellt man die Gartenmöbel VOR die Tür, im Winterräumt man sie ZURÜCK in den Keller.“ Genauso macht es die Uhr: Frühjahr = eine Stunde vor, Herbst = eine Stunde zurück.
Frühling: vor
Ende März wird die Uhr um 02:00 Uhr auf 03:00 Uhr vorgestellt. Die Nacht ist eine Stunde kürzer – dafür wird es abends länger hell. Jetzt gilt die Sommerzeit (MESZ).
Herbst: zurück
Ende Oktober wird die Uhr um 03:00 Uhr auf 02:00 Uhr zurückgestellt. Die Nacht ist eine Stunde länger – du gewinnst eine Stunde Schlaf. Jetzt gilt wieder die Winterzeit (MEZ).
Noch eine Merkhilfe: die 2–3–2 Regel
Die Umstellung passiert nachts nach einem festen Schema. Im Frühjahr springt die Uhr von 2 auf 3, im Herbst von 3 auf 2. Wer sich „2–3 im Frühjahr“ merkt, weiß automatisch, dass es im Herbst umgekehrt läuft. Übrigens: Deine Geräte übernehmen das meist von selbst. Prüfen kannst du die aktuelle Zeit jederzeit mit unserer Atomuhr oder der digitalen Uhr.
Warum überhaupt umstellen?
Die Sommerzeit soll das Tageslicht am Abend besser ausnutzen. Ob sich das heute noch lohnt, ist umstritten – die EU diskutiert seit Jahren über die Abschaffung der Zeitumstellung. Den Unterschied zwischen den beiden Zeiten erklären wir im Beitrag Sommerzeit & Winterzeit.
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Wird die Uhr im Frühling vor oder zurück gestellt?
Im Frühling (Ende März) wird die Uhr eine Stunde vorgestellt – von 02:00 auf 03:00 Uhr. Damit beginnt die Sommerzeit.
Wird die Uhr im Herbst vor oder zurück gestellt?
Im Herbst (Ende Oktober) wird die Uhr eine Stunde zurückgestellt – von 03:00 auf 02:00 Uhr. Damit beginnt die Winterzeit und man gewinnt eine Stunde Schlaf.
Was ist die einfachste Eselsbrücke?
Im Sommer stellt man die Gartenmöbel VOR die Tür, im Winter räumt man sie ZURÜCK in den Keller. Vor = Frühling, zurück = Herbst.